Thứ Ba, 11 tháng 1, 2022

Nên uống collagen hay vitamin e

 Collagen và vitamin E là hai dưỡng chất quen thuộc trong những bí kíp dưỡng da khoẻ mạnh. Vậy có thể sử dụng cả hai cùng lúc được không ? Chúng ta nên uống collagen hay vitamin e ? Đây đều là những thắc mắc chung của đa số chị em phụ nữ khi bắt đầu tìm hiểu về hai dưỡng chất này.

HIỆU QUẢ CỦA VITAMIN E

Vitamin E được tổng hợp từ những chất có nguồn gốc từ thiên nhiên, mang lại những hiệu quả làm đẹp tuyệt vời. Nếu biết bổ sung Vitamin E đúng cách, làn da của chúng ta càng hồi phục nhanh chóng hơn, ngăn chặn sự oxy hoá tế bào và các tế bào tự do có hại. 

Những công dụng tích cực mà Vitamin E mang đến có thể kể tới là:

  • Giảm thâm nám, làm mờ sẹo và giúp da trắng sáng hơn. Hồi sinh lại những tế bào da hư tổn, cải thiện màu sắc của da, khiến da trắng hồng rạng rỡ.
  • Cung cấp độ ẩm cho da: Vitamin E có khả năng cấp ẩm cao, giữ nước và ngăn da bị khô, tăng độ ẩm giúp da luôn mượt mà.
  • Chống lão hoá và ngăn ngừa các nếp nhăn trên da: Vitamin E như đã đề cập trên có tác dụng ngăn chặn những gốc tế bào tự do gây hại cho da. Loại collagen dầu còn có khả năng xoá nếp nhăn trên da rất hiệu quả.

Bên cạnh đó, collagen còn có những công dụng khác khi sử dụng trực tiếp lên da như: ngăn chặn rạn da, hỗ trợ kem chống nắng khi da bị cháy nắng cho da nhạy cảm,... Để loại vitamin này được phát huy tác dụng tốt nhất, người dùng phải sử dụng hợp lý và che chắn một cách cẩn thận, cùng với đó là bổ sung những dưỡng chất cần thiết khác từ bên trong cho cơ thể. 

CÔNG DỤNG CỦA COLLAGEN ĐỐI VỚI LÀN DA

Collagen là cái tên không còn xa lạ trong các sản phẩm dưỡng da của phái đẹp. Collagen đóng vai trò như một chất keo gắn kết các tế bào da lại với nhau, giúp da duy trì độ đàn hồi và luôn có được độ săn chắc.

 Những công dụng của collagen mà ta có thể kể đến là:

  • Phục hồi những tổn thương trên da, giúp da chữa trị những tổn thương nhanh chóng.
  • Collagen chính là chìa khóa vàng ngăn ngừa lão hoá da. Dưỡng chất này có khả năng chống các tế bào gốc tự do, chống nhăn, xệ cho da.
  • Collagen an toàn với da, không gây kích ứng bởi những sản phẩm collagen thường có chiết xuất từ tự nhiên.

NÊN UỐNG VITAMIN E HAY COLLAGEN?

Sau khi tham khảo lợi ích của hai thành phần trên, nhiều người vẫn chưa thể giải đáp được câu hỏi uống collagen hay vitamin e. Cả hai loại dưỡng chất trên đều mang lại những công dụng tuyệt vời cho da, thế nên tuỳ chính bản thân bạn hãy lựa chọn bổ sung dưỡng chất phù hợp.

Bạn cũng có thể kết hợp sử dụng cả hai loại dưỡng chất này cùng lúc để kích thích hiệu quả cho da. Sử dụng cùng một thời điểm nhưng nên dùng mỗi loại cách nhau từ 2-4 tiếng. Bên cạnh đó, hiện nay cũng có nhiều loại thực phẩm chức năng tích hợp cả hai thành phần collagen thủy phân và vitamin E vào chung một dòng sản phẩm uống. Để tiện lợi hơn, bạn cũng có thể thử tìm hiểu và sử dụng những dòng sản phẩm này.

nguồn: https://sacngockhang.com/